Si no tienes fuerza de voluntad, te jodes
Como toda persona que se relaja y se deja absorber por el sofá al final del día, tiendo a anticiparme y coger el mando a distancia. Lo normal es encender el televisor y dejarse llevar por una liturgia de zapping o ineludibles citas con nuestros presentadores o personajes favoritos que nos empujan hasta altas horas de la noche.
El prime time español o horario de máxima audiencia suele estar comprimido entre las diez de la noche y la una de la madrugada, como podemos comprobar cada noche y como pudimos comprobar ayer con la final de la supercopa de España que acabó a la una.
Este es un horario singular porque de manera general en el resto del mundo el prime time está comprimido entre las siete y las once de la noche como muy tarde (va variando según países). Link con horarios de máxima audiencia de varios países: http://en.wikipedia.org/wiki/Prime_time
Paseando por la hemeroteca del ABC he visto como al final de los '80 lo normal era que acabara todo a las 22-22:30 en excepción de la emisión de alguna película (como pasa ahora). En el 1998 ya acababa el prime time cercano a las 23 (Médico de familia, por ejemplo. Y seguido iba Crónicas marcianas). En 2006 con los Serrano te ibas a las 23:30, y la media patillera estaba entre las 23-23:30. En 2009 el prime time ya empieza a las 22-22:15, donde acaban los access prime time como el Hormiguero o El Intermedio; la media patillera sigue en las 23 para series internacionales y 23:30-23:40 para series españolas.
La proyección de estos datos nos llevan a pensar que cada 10 años nos iremos a dormir una hora más tarde. Por lo tanto en el 2070-2100 según los horarios de trabajo, vuestros hijos y nietos ya podrán empalmar el prime time con ir a trabajar.
*En caso de que haya trabajo: http://es.wikipedia.org/wiki/El_fin_del_trabajo
Es obvio que las televisiones privadas se quieran aprovechar de nuestra pereza supina, que nos impide HASTA ir a dormir, pensad en ello, somos vagos hasta para ir a dormir, nos dejamos llevar y el día después nos arrepentimos y prometemos que lo corregiremos hoy y siempre. Las privadas si pueden tener un horario de prime time de 4 horas que nos arrastre hasta las dos de la madrugada, pues lo harán. Ahora ya tienen 1 hora más de ingresos comparado con hace 10 años.
Ya sé que dentro de lo que cabe somos libres en nuestra casa, bueno, no; en nuestro salón, bueno, tampoco...eeeeeehhhhhhh. No me liéis. Somos libres a la hora de ir a dormir, o a la hora de intentar ir a dormir si los ruidos o los capullos nos lo permiten. De lo que algunos nunca seremos libres es de ser unos vagos de mierda; mi nivel de vagancia es un lastre de la hostia para hacer vida normal.
Las televisiones públicas no le han de seguir el juego de los horarios a las privadas. Y menos poniendo como publicidad pegatinas y chapas ridículas (en el caso de TVE).
Somos personas perezosas y el gobierno ha de intervenir.
¿Qué quiero decir?
Quiero decir que las televisiones públicas tendrían que intentar mover el prime time hacia horas menos intempestivas para hacer un bien público a la salud, a la productividad y por lo tanto a la economía. Las televisiones públicas ya gastan más de lo que ingresan y hacen gastar el dinero de la Seguridad Social con sus horarios.
Ahora me diréis que según la wikipedia no dormir tus horas sólo afecta en:
"
- dolor muscular
- visión borrosa
- depresión clínica
- daltonismo
- somnolencia diurna
- problemas cardíacos
- migrañas agudas
- disminución en la actividad mental y en la concentración
- despersonalización y desrealización
- debilitación en el sistema inmune, especialmente disminución del número de leucocitos, al igual que sucede en situaciones de estrés10 11
- mareo
- ojeras
- desmayos
- confusión mental
- alucinaciones
- temblor de las manos y piernas
- debilidad física
- aumento de los niveles de colesterol
- falta de rendimiento
- ansiedad
- depresión
- jaqueca
- hiperactividad
- hipertensión
- diabetes
- impaciencia
- irritabilidad
- sueño lúcido, una vez reanudado el sueño
- lagunas o falta de memoria
- náuseas
- nistagmo
- psicosis
- palidez
- aumento notorio en el tiempo de reacción
- articulación vocal arrastrada o sin sentido
- pérdida o ganancia de peso (obesidad)
- bostezo severo
- síntomas similares a:
la capacidad del cuerpo humano para metabolizar la glucosa, lo cual puede dar como resultado la aparición de diabetes mellitus tipo 2."
O incluso seréis tan repelentes que me pasaréis links como los siguientes:
http://well.blogs.nytimes.com/2013/06/17/cheating-ourselves-of-sleep/?smid=tw-nytimes&_r=1
http://healthysleep.med.harvard.edu/need-sleep/whats-in-it-for-you/health
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK19958/
http://es.wikipedia.org/wiki/Privaci%C3%B3n_de_sue%C3%B1o
Os tendré que dar la razón y tendré que añadir que mover el prime time ahorraría miles de millones anuales a la Seguridad Social. Y aquí es donde las televisiones públicas tendrían que hacer fuerza; acabando los partidos de fútbol que emiten las televisiones públicas y los programas como Master Chef progresivamente más temprano. Hasta una hora buena para la salud y nuestro bolsillo.